ماى ستور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
تسجيل الدخول
مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Login10

تطبيقات

المواضيع الأخيرة
» ارقام صيانة ايديال ايليت 01060037840 & 0235710008 ideal elite
مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Onlineالثلاثاء 17 ديسمبر 2019, 11:45 am من طرف نورا

» ارقام صيانة نورج 01023140280 & 0235700997 norge
مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Onlineالثلاثاء 17 ديسمبر 2019, 11:44 am من طرف نورا

» ارقام صيانة ال جى 01220261030 & 01129347771
مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Onlineالثلاثاء 17 ديسمبر 2019, 11:44 am من طرف نورا

» ارقام صيانة بيكو 01093055835 & 01283377353 beko
مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Onlineالثلاثاء 17 ديسمبر 2019, 11:43 am من طرف نورا

» ارقام صيانة هاير 01223179993 & 0235700997 haier
مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Onlineالثلاثاء 17 ديسمبر 2019, 11:40 am من طرف نورا

» ارقام صيانة توشيبا 01092279973 & Toshiba 0235699066
مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Onlineالثلاثاء 17 ديسمبر 2019, 11:40 am من طرف نورا

» ارقام صيانة سامسونج 01154008110 & samsung 0235682820
مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Onlineالثلاثاء 17 ديسمبر 2019, 11:39 am من طرف نورا

» ارقام صيانة دايو 01096922100 & daewoo 0235700994
مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Onlineالثلاثاء 17 ديسمبر 2019, 11:39 am من طرف نورا

» ارقام صيانة شارب 01207619993 & sharp 0235700997
مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Onlineالثلاثاء 17 ديسمبر 2019, 11:37 am من طرف نورا

» ارقام صيانة كلفينيتور 0235699066 & 01210999852 kelvinator
مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Onlineالثلاثاء 17 ديسمبر 2019, 11:36 am من طرف نورا


مشروبات طبيعية للتخلص من السموم

اذهب الى الأسفل

مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Empty مشروبات طبيعية للتخلص من السموم

مُساهمة من طرف ماى ستور الإثنين 29 سبتمبر 2014, 4:40 am

مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Bb623640-4220-11e4-935b-6d3a72ebff79_main

إذا كنت تبحث عن سبل لاستعادة نشاطك ولإحياء نفسك من الداخل مع زيادة مستوى الطاقة الخاص بك، قد يكون السبيل إلى ذلك هو التخلص من السموم التي تتراكم في الجسم . وإزالة السموم Detoxification يفضل دائما البدء فيها قبل أي نظام غذائي للتطهير وللتخلص من السموم، مع استشارة الطبيب، خاصة إذا كان هناك أي مخاوف صحية.
إحدى طرق التخلص من السموم التي تتراكم في جسمك هي تناول عدد من المشروبات الطبيعية، ومن المعروف ان هناك مشروبات بعينها أو وصفات من المشروبات تتخلص من السموم في الجسم وتعمل علي تطهيره واستعادة التوازن الصحي والانتعاش.

عصير الليمون والشاي الأخضر
الشاي الاخضر أسرع وأسهل وسيلة للتخلص من السموم - ولكن معظم العصائر لا تحتوي على الشاي في مكوناتها ، ولكن هنا قرر خبراء التغذية استخدام أقوى أنواع الشاي عندما يتعلق الامر بمضادات الاكسدة ، وهو الشاي الأخضر، وإضافة الحمضيات او الليمون إلى الشاي الأخضر ترفع من معدل التمثيل الغذائي في الجسم وتزيد الكثير من الفيتامينات، وتجعل طعم العصير أفضل بلا شك. ويمكن إضافة بعض الموز للحصول على البوتاسيوم والألياف، مع الزبادي لإضافة البروتين وملمس ناعم للسموثي.

الليمونادة
يتكون الليمون من أحماض ascorbic acid تساعد في عملية التطهير وهو مشروب متوافر وسهل التحضير ، حيث يمكن بسهولة مزج معلقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج مع معلقتين كبيرتين من العسل الابيض في كوب من الماء النقي.
ويوصي خبراء التغذية بشرب ما بين 6 إلى 8 أكواب من الليمونادة في اليوم بدون تناول أي أطعمة اخري خلال اليوم التي تقرر فيه القيام بعملية التطهير، ولكنهم يحذرون ايضا من عدم وجود المواد الغذائية الكافية للجسم في هذا المشروب.

مشروب أخضر
المشروبات المصنوعة من الخضروات تفيد الجسم وتقوم بتطهير وتنظيف الامعاء والجهاز الهضمي. من بين المشروبات المعروفة لتطهير الجسم والجهاز الهضمي مشروب مكون من : 3 ثمرات جزر ، 3 ورقات لفت ، ساقان من الكرفس ، ثمرتا بنجر ، ثمرة لفت ، ½ باقة من السبانخ ، ½ ثمرة كرنب (ملفوف) ، ½ باقة من البقدونس ، ½ بصلة ، فصوصا ثوم. تخلط جميع المكونات مع الماء وتهرس في الخلاط.


مشروب الفواكه
لأن الفاكهة غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية، فهي تعد طريقة مثلى وطبيعية للتخلص من السموم بالجسم. هذه الوصفة تتضمن الفاكهة جنبا إلى جنب مع زيت الكتان والليستين، لتوفر الأحماض الدهنية الأساسية أثناء التخلص من السموم. ويتكون هذا الكوكتيل من 240 مللي من عصير البرتقال ، 120 مللي من المياه النقية ، ½ كوب من الفراولة أو الموز أو الزبادي ، شريحة من الزنجبيل ، فص ثوم صغير ، ملعقة كبيرة زيت الكتان ، ملعقة كبيرة من حبيبات الليستين ، ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج إذا رغبت ، ملعقة كبيرة من مسحوق البروتين، تمزج المكونات ببعضها البعض وتضرب في الخلاط.

عصير الرمان والأناناس والليمون
زادت شعبية الرمان كثيرا في الآونة الأخيرة كأحد المشروبات التي تساعد الجسم على التخلص من السموم لأنه يتضمن كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة أكثر حتى من الشاي الأخضر. ومن المعروف ان الشاي الأخضر قد وضع المعيار الأعلى في المواد المضادة للأكسدة ، وهو أمر مثير للإعجاب جدا. هناك أيضا الأناناس في هذا المجال، حيث يمكنك ببساطة ان تحصل على المذاق الحلو مع الفيتامينات الإضافية التي يحتوي عليها. وإضافة الليمون لهذا الخليط تحفز التمثيل الغذائي ، وتحقق التوازن في النكهات الحلوة.

المصدر:Talaaqi Article
maktoob.helwa
ماى ستور
ماى ستور
المدير العام
المدير العام

الدولة : مصر
خرق للقوانين :
مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Left_bar_bleue0 / 1000 / 100مشروبات طبيعية للتخلص من السموم Right_bar_bleue

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 237
تاريخ التسجيل : 27/05/2013
العمر : 32

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى